發新話題
打印

[中菜] 鳳梨排骨

鳳梨排骨

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第1414個瀏覽者
(1~2人份)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) A9 Z, e: m8 H0 H4 p! Q

2 A: A, {' N5 s- y; z☆夜玥論壇×§食材:排骨320克、罐頭鳳梨塊100克、白芝麻少許
% n& e( `) z  L0 Q$ I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
! M" d- V8 E2 H% B調味料:鹽少許、醬油1大匙、胡椒粉適量、米酒少許、白糖少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( J, g# J9 \* s7 ~; q7 j) h

& W+ H: m, M6 W* F( _ds-hk.net作法:
- d$ Y' P6 s" C- I9 T7 s* U7 c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  l: n& H; o4 R8 Z. T8 V
1.排骨洗淨瀝乾,加入半匙醬油、適量胡椒粉,醃約20分鐘。
' o  n8 X3 l& p8 V( p2 K' v☆夜玥論壇×§5 m# O- o1 A7 ^$ ]! i7 V& J
2.起鍋開大火,加入適量的油,待油鍋開始冒煙時,放入排骨油煎至排骨表面呈金黃色,時間約6~7分鐘。
6 o/ r# z  q* u7 r) ?☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ q, @" U& i8 ?9 e
3.放入鳳梨塊、米酒、糖及半匙醬油,稍微拌炒一下後,即蓋上鍋蓋煨煮,讓排骨完全吸收調味。
( e& i8 y6 Z1 l) P  Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 Z" m+ g* W$ a6 E' {% E
4.待排骨收汁後,即可起鍋,最後再撒上白芝麻就完成了。

TOP

用料
6 m  M: R  N# ^4 r3 `主料:菠萝半个猪大排150g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# E" J8 n6 @6 m' {: R
调料:食盐适量冰糖少许鸡精少许姜适量蒜适量料酒少许生抽少许淀粉适量高汤适量白醋少许
- f8 f, U" @9 e4 E3 b1 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源凤梨排骨的做法
4 I" ?8 x) ?0 R) k% T! @% i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.菠萝半个挖出果肉后切小滚刀块# l( k8 U- @+ W( I9 `

6 J* Z& ~* s- S% C0 L* f# @☆夜玥論壇×§2.用盐水浸泡10分钟
! x' ]1 m& ~( u☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 P4 X( J( h5 K- _
3.排骨洗净沥干水份,加盐、鸡精、蛋清、淀粉抓拌均匀腌制5分钟
" ~, k0 R! t6 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 @6 i1 m- ~* C
4.蒜切片ds-hk.net0 X' }# Q7 u% }

3 y1 S3 w8 j- L) ]5.生姜洗净切片
7 ^: u  o7 r" Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; W3 [. t" w9 B; o$ _8 s☆夜玥論壇×§6.锅内倒油烧至7成热,将腌制好的排骨一块块放入油锅中小火慢炸约10分钟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 M* }' R8 Y; L/ p
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- @+ S, J# R( N. o
7.炸至排骨表面酥脆后捞起沥油备3 R1 H; i+ ^* F! x  c) H8 ~
ds-hk.net1 q9 N5 `# w+ }' U9 T( C
8.另起锅倒适量油烧热,放入冰糖炒糖色,然后倒入炸好的排骨
/ p: ?1 W$ o8 H8 A) n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
1 e0 l* X2 t0 n& H, C$ r7 Z+ I/ y+ c☆夜玥論壇×§9.加姜片、蒜片爆香☆夜玥論壇×§" W9 I$ ]. ]7 c- Y( O+ ?
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% M7 l3 U0 Y0 }; q
10.加生抽翻炒上色,淋入料酒与白醋
8 g% c: D% T$ k7 y☆夜玥論壇×§
4 f4 ?2 L8 M5 z: Q1 }11.再倒入适量高汤ds-hk.net6 Z% r9 x" ~; j. l3 j

7 Y* _5 {! A7 W* @' i☆夜玥論壇×§12.焖至汤汁收干时倒入凤梨块,加些许盐调味即可

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-19 09:00

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.040897 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。