初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 57
MP(魔力值): 84 / 2456
EXP(經驗值): 76 %
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小 發表於 2012-11-28 13:29 只看該作者
匈牙利牛肉焗麵〔已檢〕
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【材 料】
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牛絞肉 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ E5 }5 j8 \) i2 E7 \( |$ s
洋蔥末 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' i$ q! N5 Q( Z# Z: H7 W0 k' L: T8 z
斜管麵 100公克 ds-hk.net* z% T0 W# v. d, F; \6 U
起司絲 30公克
8 a5 A8 E$ }. _7 X8 ]1 [+ Q" r☆夜玥論壇ק匈牙利紅椒粉 1/2小匙 . m; ?) Y; Y% B' b
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蒜香黑胡椒醬 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* @, H% [, _# S+ o
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【做 法】
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1.取平底鍋,放入牛絞肉、洋蔥末炒香後,加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後,盛入容器中,撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- O3 U( Z- E: k9 U3 s
2.放入預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約3分鐘,至表面呈金黃色澤即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( K3 i; c$ q' F- R% n
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***總覺得~這種天氣冷冷的時刻~就該來點超高熱量的焗麵外加一碗濃湯~來慰勞自己!!等吃完再來懊惱減肥事宜吧~哈哈 ☆夜玥論壇ק3 E9 D, E/ y% @3 I' Q7 M) j4 }: C6 k
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