香辣雞排〔已檢〕
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8 P3 s9 [ l6 a& S" `+ l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克ds-hk.net, ~' u& ?- j3 h% O/ Y/ p
' U7 P. F, r) y% j4 r. m F& A. B☆夜玥論壇ק醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙ds-hk.net+ P9 s6 v4 X) g" r0 `- G* A+ W0 ~
6 h1 z- [: f- ?, H% k調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量
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$ M r6 x8 ?7 V" z# uds-hk.net2.醃好的雞胸肉，雙面均勻沾上適量麵粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* d+ N. O; e4 J6 \
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3.起油鍋，約至攝氏180度，轉至小火，放入雞胸肉半煎半炸，至兩面金黃撈起。
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. t! V1 O9 F5 A. O! N0 f& a7 Z, abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Q1 ?. X$ X4 [; E' K9 I; f5 C5 }
5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。ds-hk.net+ S5 l2 `' ^6 C6 _
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