[中菜] 番茄薯仔燉牛肉

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食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆☆夜玥論壇ק8 Y# H: k9 j1 L8 Y4 v9 b

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( Y" L( G5 Z: j  J5 z, E& F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:ds-hk.net2 M/ D/ M# w4 q
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1.先煮一鍋熱水，水滾後，將切成小塊的牛肉先煮5分鐘，撈起過冷水後，備用。
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( r- H$ n3 L7 M" R8 g- n2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀，把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度，將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 A0 `. u: X/ D. I! @7 y, X

8 ~1 a/ d$ p8 `! V4 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將煮過的牛肉下鍋，加水50c.c.，拌炒約5分鐘。
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  d7 _8 t/ l" A1 C; D" e: Z% T* q: Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.再把番茄下鍋一起翻炒，加水約100c.c.，蓋鍋蓋煨煮10分鐘。☆夜玥論壇ק5 F+ @' s7 V( Q4 K
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5.加入紅酒，再燜煮約20分鐘，最後加鹽即可。& W3 |4 e" m( l" I: c5 D* ]

3 z( `+ P$ p4 x" Q8 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(燜煮10分鐘後，可以用筷子觀察肉的軟硬程度，想吃軟一點的，可以多加水100c.c.，再燜煮10分鐘。)