苦瓜佃煮
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材料:ds-hk.net w$ t! _; q0 Y
苦瓜1條(約300g),柴魚片10g,熟白芝麻1大匙,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. a, {4 s& Y) a
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% S8 s% w$ C' H+ ~% \2 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黑糖50g,米酒15g,醬油50g,味霖25g,水60g,
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步驟:ds-hk.net0 N n7 Z% F# M$ j* J& ~5 |+ f
1.苦瓜清洗乾淨對切去仔,再切成片狀ds-hk.net: d$ e4 ]& ?0 V i( l
2.準備一鍋水,加入1/2茶匙鹽煮沸
. @; Z$ R: {. I0 v* m/ i: X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將苦瓜放入沸水中小火煮10分鐘撈起瀝乾水份
/ J/ \4 b7 n% g% t. R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.依序將所有調味料加入苦瓜中混合均勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Y, w0 j$ X# Q
5.小火熬煮約25-30分鐘至湯汁收乾
" `/ F3 m( {4 |9 g7 fds-hk.net (熬煮過程不時翻動一下以利平均)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& G& i6 k, l" {" Y& d0 W' j5 O f0 [3 [+ J
6.最後將柴魚片及熟芝麻加入再煮1-2分鐘即可
# Q* j6 i/ v1 |7 F6 h( t8 |+ u☆夜玥論壇ק7.完全冷透可以裝瓶放冰箱冷藏保存
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補充:
, ^$ y+ H5 E0 i9 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.拿取保持乾淨,冰箱冷藏約可以保存3-4個月ds-hk.net' U5 E2 d3 u3 R! F/ d) X; z; A
2.白色或綠色苦瓜皆可
" ]$ E; ^ e, _7 m- e6 [; K3.素食就直接省略柴魚片,改加一些香菇或海帶一塊熬煮
