菠菜炒蛋
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食材:菠菜300克、蛋2顆
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7 {$ ~( J7 X/ g0 a1 C☆夜玥論壇ק調味料:鹽少許
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作法:
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/ ^1 a( Q% [. K% x* K5 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.菠菜洗淨後切段。將蛋打入碗中，加入少許鹽，攪拌成雞蛋液備用。: `7 F6 |; m- P) ?" V( J
- C: s! q' q5 u2 W" ]& C6 V7 e5 \ds-hk.net2.起油鍋開大火，倒入適量油量，放入蛋液，稍微鋪平，待表面金黃色時再翻煎，雙面都煎金黃時，將蛋對褶並切成段狀，起鍋備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) |! w+ L3 ]# B6 i$ [) J W1 M
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3.原油鍋再放入菠菜段、鹽，稍微爆炒一下後，加少許水，蓋上鍋蓋，使其燜約30秒。
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8 q D1 J9 y) w; F4 [4.掀起鍋蓋後，放入備用的煎蛋，再稍微拌炒一下即可。
