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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3755個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 o' {9 R7 Q2 Q, }
除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?ds-hk.net9 M3 z+ s; F) m4 {3 E; L# k
這真是個好問題
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7 J' d' Y* d% N  {$ D; o不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!/ V/ k% K- O8 u0 |
因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 T$ A4 O* S4 Q  Z/ V) W

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簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!☆夜玥論壇×§7 I  b- |: f3 N/ Q( j7 T3 y* N3 d7 _
☆夜玥論壇×§& L. }& w6 c) A1 b! ^5 K
第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 D- t2 U) D" P/ u& c* j
基本上烤一夜干只需要ds-hk.net# e' u1 |8 |+ s( b5 _; E) O2 q
第一、烤箱先預熱3分鐘
+ r: J, u; C& \6 Z$ A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
6 p0 \; f2 S$ u3 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)☆夜玥論壇×§3 ]! K$ r. u- r$ u0 L6 B. ?
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然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
5 X- {' D! a) r3 Y☆夜玥論壇×§ 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!ds-hk.net: c' i, Z4 Z6 H5 P
同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!
- f& J; H" X# T8 D☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§6 }0 D' \0 h! ^; t1 X- P% s* e  f: }
第二種:香蒜奶油烤魚bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 A! x  w7 \% K
這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)6 J) |1 t2 B, i3 G# g' p/ O
第一、烤箱先預熱3分鐘
7 ~8 ]4 G: N$ M. A# e$ o: l# T3 k第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" G1 c" g/ W( t. {
前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
; ^) p8 v. E6 Q2 `5 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)
  Z3 ?  }) F. }" }. Q第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 B; h  S+ M3 A$ W0 o

" B, m8 }- W9 b$ ]( @5 g☆夜玥論壇×§如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!!
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以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 P( p: l/ N+ A3 d( c
是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單ds-hk.net* P. q, }' F6 h7 _
不過辦公室廚房會充滿魚味吧
3 ?! Q: {0 g. T0 Y3 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..
3 o, q+ }5 q" n2 c) [: i$ H9 r/ sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..ds-hk.net# u7 s7 P1 B4 w/ B9 a
尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( |/ U0 v$ [! Q9 W* K% F
可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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