發新話題
打印

[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3752個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱
) F" r8 E: H  C8 d. |/ l- o☆夜玥論壇×§除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?
0 v& d, [. ?" k( q: o4 ~# J- jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這真是個好問題
% t3 t) L' x9 N! `+ Y☆夜玥論壇×§
/ I. {  z% ^9 b; [$ n0 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!
4 n" m  `. h2 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足ds-hk.net" s/ F. G# E. v+ f, N7 y

% E  m1 i3 x( L( F9 @% T9 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源今天分享兩種烤魚篇bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 t, q8 Z' ^) j1 E- T
簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!
# i& G4 e1 p5 \9 @ds-hk.net
% u4 R' j! `( Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* i' Y6 q" R. Y6 N$ R
基本上烤一夜干只需要最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 m5 ~1 w. V, Z) G
第一、烤箱先預熱3分鐘
- [3 Y4 K4 X  u8 `3 @' O, ~* d' ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) I1 ~) V, x3 N8 v
第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)
2 r8 t, ^, i9 J6 V/ z  \! lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ o( @& y* l# q8 h
然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
* z4 k+ d* N3 f$ F: C) k/ l/ |  Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!
5 J5 [9 g7 F  o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% ~# m3 n; G" `; y9 I$ U7 X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# [# [  \' Z! H: J( x! g. I; i
第二種:香蒜奶油烤魚
& X9 \# ~; F# M& y0 a+ D8 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)
1 F' a8 N8 S9 }& C6 R5 F- ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第一、烤箱先預熱3分鐘
9 w: H  M  G) Y6 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
' X, `. l  v# _( }) h9 V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。ds-hk.net" R5 T( E5 Z. T- U% p8 B! \
第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)
" J; Z% l0 T; E4 b, A4 V* C+ m0 T☆夜玥論壇×§第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)
  D% }" ~& A% x% f5 A0 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ f( m  c7 U/ M' k# C7 W0 ?1 ^. W/ k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!! ds-hk.net: \& p% P* r% G2 Z
ds-hk.net& T1 L3 d* J! \# w7 K7 j
以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t6 o+ x7 K9 d3 ~7 n* y
是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

TOP

謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

TOP

真的很簡單
& f" p$ j5 x! Cds-hk.net不過辦公室廚房會充滿魚味吧
/ z2 R# q* U# @7 G0 i8 Z4 n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區倒是可以找時間在家裡試試

TOP

沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

TOP

我看著哪道魚就覺得好好吃喔..
) A+ h0 r! v' J" [, ^9 V! e6 z. d/ |其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..
. k4 w0 [) e3 y! v4 H☆夜玥論壇×§尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( d3 Y8 f' |& i( B( {& p' e
可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-18 18:31

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.041971 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。