咖哩縐紗餅

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咖哩縐紗餅
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鮮奶1小盒
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8 b/ g9 K* f8 |咖哩粉1/2t ds-hk.net! Z( F* }7 t+ B1 f; J0 ~
發粉1t  
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鹽、胡椒適量  
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  h/ \" x$ t, T# A- tds-hk.net素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 ! @  n# x8 U" N3 n/ R
【作法】：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 z  F8 V2 F2 F; T- e
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。加鮮奶、炒拉油
  Q# M8 v% a5 dds-hk.net   、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' E# z# h3 b4 f" R3 |0 Z! X
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，煎時要將每份材  
2 G1 K5 M( y- W/ w1 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，且可撕離鍋面時，即翻面。  ds-hk.net5 ]- ~% n* T1 v* F8 b
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 8 @  z1 k' C+ L1 N7 L: g5 K
   適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、番茄醬調味後，以縐紗餅
) G6 L) ]# T* L4 l, n% j" X   來包。
+ P: T& z7 t2 f$ P2 B; i7 w# K. h【其他】： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, V- s5 y7 Q2 l3 n- ^2 c% ]
包素火腿或炒什菜,可作為主菜
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