發新話題
打印

黑椒牛柳

黑椒牛柳

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:琦漾 您是第546個瀏覽者
黑椒牛柳 ds-hk.net0 W: D4 l' H1 R9 m" f- l7 n, d0 r

" s5 @) K  ^. o/ w! tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' e7 v* `+ G/ n( L
  ?6 j$ B, z$ K
牛柳 - 240克
: ]1 j$ Z- x, O7 x0 b  }' n! F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區洋蔥 (切絲) - 1/2個 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 O8 L" h  E- M$ p0 P  H1 B
青椒 (切絲) - 1/2個
+ \/ G! h8 k0 \4 I0 @6 B紅椒 (切絲) - 1/2隻 & N0 S0 I4 v. R% U9 ]; v! Z" _
蒜茸 - 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% x# p" {' U* c$ W& M0 r
黑胡椒碎 - 1茶匙
  ~- f: R9 @0 o/ n) V$ _+ X☆夜玥論壇ק" t! o7 M6 K1 b3 u# @4 u. a
9 O/ V8 O  z4 `4 x/ a  C

- X" J( \8 J. P' k0 o6 P& }ds-hk.net
7 T5 l, C" B- }ds-hk.net梳打粉 - 1/3茶匙
; H8 D2 ~; H2 f( C5 w- L☆夜玥論壇ק水 - 3湯匙 ' g& T# t: f3 C; f& s4 R5 j! C3 {# [
糖 - 1茶匙 3 T1 l1 C! \& U5 T7 `, e8 s7 t) o6 @
生粉 - 1/2湯匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, {* J6 F# _6 w- R& }
老抽 - 1湯匙
% n" {  G5 e. T& P" Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生抽 - 1/2湯匙
! ]+ U5 w0 R: H, G油 - 1/2湯匙
1 N% r6 z5 G+ v0 r+ \☆夜玥論壇ק黑胡椒碎 - 1/2茶匙
1 u: e+ E' Z4 g9 W, r  W9 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! M6 M6 Q# f' a! d6 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ?& _4 B+ I6 R, O$ q8 X

  q. J3 o+ m: P5 b1 e% V4 R9 c( M☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק, }* T& t4 j. {; Y! }
梳打粉 - 1/3茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" n5 \, l9 J7 q" B& n
水 - 3湯匙 ☆夜玥論壇ק6 M8 h2 @! d5 G0 h0 [
糖 - 1茶匙 * }+ q0 j: ?2 `3 D' r
生粉 - 1/2湯匙
1 T9 G: X$ U) r1 g( ?% P: @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源老抽 - 1湯匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 i; ~1 R7 s4 }8 P6 i) _; i; h
生抽 - 1/2湯匙
7 J: @' H& S; |0 v' E, y; C* `ds-hk.net油 - 1/2湯匙
; g. H1 {2 V+ D$ ^3 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黑胡椒碎 - 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& t: }' O. ^# T& M, W; o! k

/ ^6 `" p. j2 hds-hk.netds-hk.net4 G6 }9 i. R& [, y  P
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Y1 U( b. e- W" w7 Z4 Y3 i. i1 E5 |
ds-hk.net7 |- P( d9 T; U1 l* ^
1. 牛柳切1/2吋厚片,拍鬆,拌入調味料醃1小時。 ds-hk.net6 X( x* J5 ?5 m8 |% C1 {9 g
2. 燒 4湯匙油,放 上牛柳煎至兩面金黃色,取起。 ☆夜玥論壇ק. ?6 X) W1 C$ z5 D3 o
3. 將剩餘油爆炒其餘材料,將牛柳回鑊,倒入獻汁煮滾即成。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-11-27 08:38

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.018836 秒, 數據庫查詢 7 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇ק - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。