咕嚕肉

咕嚕肉
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☆夜玥論壇ק6 D; @6 U1 [0 |+ I* ?8 C
材料：
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豬肉調味料：
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鹽 1/2茶匙
) W. s3 c5 d% {# v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區菠蘿片  2片
! G/ w' h9 p* ?/ x胡椒粉 少許
/ k+ B2 S" X0 U2 x青椒 1隻
; }% z0 m" b0 k+ jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源口急汁 2茶匙
4 k% G5 x8 l  |4 W- N( dds-hk.net紅椒 1隻 ☆夜玥論壇ק# l! i/ c$ k4 Y
生抽 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 I9 r) @$ m6 E4 g+ ]3 q+ E$ H

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酸甜汁: ☆夜玥論壇ק2 z% X& D' ]9 E

5 F# F7 b4 R. O7 `. G" A2 p9 \! ?茄汁  2湯匙
. r5 q2 T( r7 Y. a' eds-hk.net粟粉 2湯匙
0 n) {7 z! H# y* l9 A4 _☆夜玥論壇ק醋 2湯匙
# [, N- V/ s& \$ _- i/ R☆夜玥論壇ק水 5湯匙
4 \2 |5 T7 C# s6 U1 \4 J☆夜玥論壇ק糖 2湯匙 ☆夜玥論壇ק% Z: m1 l! o. \$ S4 {! j
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豬肉上粉： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 u/ l0 P" ]( j1 u* D3 `) E: p
粟粉 1湯匙☆夜玥論壇ק: w* x: k1 B& j7 N* q. C
蛋 1/2隻
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( n  g) n, c% A- S' }  `/ d4 t☆夜玥論壇ק製法：  * ?! M9 M+ K7 T
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1.     將豬肉清洗，抹乾，切成件2.5厘米厚•調味後，醃約20分鐘•
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. ^  a- J7 u. v$ j5 |+ G2 O1 I☆夜玥論壇ק2.     將青椒、紅椒清洗，去籽，切成角。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ l9 {+ P+ H" F  T* c% s( p

0 w  t7 r8 Q; r+ ~; j0 Q0 x  Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.     將菠蘿切成件• ds-hk.net8 K7 F, b' N% h9 g5 s5 d# a% U
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4.      將酸甜汁在碗內拌勻•將蛋汁攪好•
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) G: q" Q% \+ |* I; u5 p) i4 ods-hk.net5.      將豬肉沾上蛋汁及粟粉•
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6.      炸至全熟• 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 P; `2 B3 y6 I* P: ^# o2 V
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7.      倒去炸油，在鑊中燒熱1 湯匙油，炒青椒、紅椒約1 分鐘•加入菠蘿及酸甜汁，炒至稠•熄火• 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  I& f+ |! y% Q7 I# I3 O6 P0 w1 b9 Y

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1.      生炒骨：將豬肉改為排骨ds-hk.net2 F0 V/ v3 @3 e  ]- p
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2.      酸甜豬抓：將豬肉改為豬抓(調味前，將豬抓用刀背剁鬆)