咕嚕肉

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1.     將豬肉清洗，抹乾，切成件2.5厘米厚•調味後，醃約20分鐘•
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5 S% n& T$ H- J6 [; t+ i( j+ Dds-hk.net2.     將青椒、紅椒清洗，去籽，切成角。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ b" H1 B# t/ v" D5 Y
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3.     將菠蘿切成件• bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ C% ~# @6 L1 f+ u

$ ]. D2 m, R( l% m0 H4 w% k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.      將酸甜汁在碗內拌勻•將蛋汁攪好• 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 ^6 L3 i! Z. j* V% y( {
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5.      將豬肉沾上蛋汁及粟粉•
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6.      炸至全熟•
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7.      倒去炸油，在鑊中燒熱1 湯匙油，炒青椒、紅椒約1 分鐘•加入菠蘿及酸甜汁，炒至稠•熄火• 2 [+ L4 h( K" a0 a- e6 _
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8.      加入已炸豬肉，炒勻，上碟•
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1.      生炒骨：將豬肉改為排骨ds-hk.net0 ]$ S( Z& o) ^1 n7 q- P. ?  v

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