木瓜沙拉

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材料：
1 I; ?" Y  W0 ^+ C- G  mds-hk.net木瓜約1/4個
6 o" X" M# j7 L# R5 R☆夜玥論壇ק蝦仁數隻1 ]6 x5 c4 r- s* C
蟹肉或雞肉一兩6 u2 v8 r6 {3 y) d2 U* `% u
生菜2-3片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. |4 |% R7 z2 F6 V
番茄及洋蔥數瓣
) B9 d+ H2 D2 L4 l☆夜玥論壇ק　 沙拉醬料：
8 ~! h  [+ j  Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區橄欖油2湯匙
; L/ z$ R! O* {2 T1 D1 V# o5 |1 _ds-hk.net醋一湯匙5 s" F' `9 m/ p. |1 I% c. C) L8 \1 C
鹽及胡椒粉適量 　 ; j% N' o. b; {; @0 f) v
做法：☆夜玥論壇ק: }" q  b" z& K( E! h8 ^+ M( W2 U. J
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。
. R. \9 F; N/ a☆夜玥論壇ק2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。☆夜玥論壇ק( k6 f4 |+ M$ r& Y' l: @
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 m5 P/ F& D3 o, r
4. 將海鮮肉類燙熟。
1 x) A4 ~8 w4 J( l* g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。