迷迭香草脆豬髀
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1. 預熱焗爐至180oC。
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/ d$ {- j$ e- @: O/ Wds-hk.net2. 豬仔髀解凍洗淨，用廚房紙巾吸乾水份，隨意界2-3刀，令肉更入味，更易熟。
1 Y! h6 Y& ~# T6 W9 P' V3 r9 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 豬仔髀下醃料醃30分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 O4 a) u9 |! ?# H7 d
4. 豬仔髀黏上麵包糠，放在鍚紙盤上。
% `# d. N: v3 V- e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 焗豬仔髀約20-25分鐘。
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5 D9 c2 D+ U' \! `! B1 j* G# \- w☆夜玥論壇ק烘焗食物使油分在烹調過程中流走，使食物的脂肪量更低。香草帶出肉味之餘，又可以減少用鹽的分量，最適合高血壓人士。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( I' |1 a+ |2 ^, t9 h R& x
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