麻辣小排燴飯

牛小排 6兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 |, E6 u% j; D! `
洋蔥 1/3兩
0 j- a( K# a* n5 {$ s. ?7 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青椒 1/2兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! L* Y+ x) n/ t. U
紅甜椒 1/2兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" }0 w3 }* h9 j4 l+ t% v: [
蒜頭 1瓣
& k$ J4 u7 o7 K+ d( `☆夜玥論壇ק白飯 6兩 ds-hk.net6 e/ ^. k$ D6 x& q/ B/ |* E
高湯 80cc ☆夜玥論壇ק* I' w& u: M; E/ M' F
( v* e" M' D4 ~: W
A.太白粉 1小匙 ds-hk.net  q  y1 k7 m. B
水 2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) o  d7 ?" `- Y, O& Z
B.美極鮮味露 適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 }% q2 q" ^$ l0 }8 ]
C.米酒 適量 ☆夜玥論壇ק: [0 J- E' r7 K1 C
麻辣汁 2大匙 7 K0 U. [1 s- j4 Z9 N; G# L

( `; P: J7 H( D9 \. r+ `' ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 Q0 N$ A; J+ M, ~5 q
1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。
' s2 d# ~* b; O- c. ~# pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。
9 s1 n" S2 h1 J( G9 v/ X7 I% w7 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。 ☆夜玥論壇ק7 W8 L: D' D2 q0 n/ p: S
4.另起油鍋，將作法1的材料下鍋爆香，加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾，再將作法3的牛小排下鍋，慢慢倒入太白粉水勾芡，起鍋淋在白飯上即可食用。