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焗釀蟹粉三文魚意粉

焗釀蟹粉三文魚意粉

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1 ^# {: W6 Z( G! P/ G; b& u& B7 f☆夜玥論壇×§材料 :   2  隻大閘蟹(約6兩)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% c# K6 M0 T6 I* z$ l* E$ S& s
(2人用) 2  茶匙紅椒
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2 {( E9 T/ y' Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           3  湯匙番茄粒☆夜玥論壇×§; @3 Q; w5 b; e; N0 R' Q1 }
           1  茶匙鮮蘑菇碎
- Y2 L  j" \! C☆夜玥論壇×§          Mozzarela芝士碎少許
" q2 |" n4 }4 `! j☆夜玥論壇×§          三文魚味麵粉及青紅椒各少許4 }6 `5 o& R9 t* S, ~5 M, K: ^' n

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              4  茶匙忌廉
9 u7 D0 Z' H6 t, o( P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區              2  茶匙橄欖油
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做法 :  1) 大閘蟹拆肉拆膏,留蟹蓋備用;將刃草及紫蘇
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              進一半蟹粉煮勻,加入少許白酒及忌廉作調味bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 Z  I! \8 h" l- [/ t$ m* G: `
              之用,再加入少許麵粉及鹽煮至杰。+ c5 n. x8 O3 z/ b! Z1 k
          3) 將蟹粉釀入蟹蓋,在上面鋪上 Mozzarela 芝
' k! l7 ]# e! \1 G# z) o+ X☆夜玥論壇×§              士碎,將蟹蓋放入 250oC 的焗爐☆夜玥論壇×§/ B# A$ G2 n) N' ]
              焗 4-5 分鐘。
; K9 |: ^' S- u1 `* I& Dds-hk.net          4) 將剩下的洋荵碎及蘑菇碎落鑊爆香,加入青紅☆夜玥論壇×§) }9 _6 Z4 [0 N& t! a
              椒及其餘蟹粉煮熟,再加入番茄,白酒,香草
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$ h3 @& w# k5 c* s: z8 Nds-hk.net          5) 將三文魚意粉放入滾水裡烚熟,撈起備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- @; c# G& g: ^5 |  {
          6) 將蟹粉和三文魚意粉煮至乾身,加橄欖油撈勻
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心得 :  1) 大閘蟹蟹膏較膩,加入白酒和番茄可增加香味
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2 N* M& P# K, _9 V0 ?6 {☆夜玥論壇×§          2) Morelli 牌三文魚味的闊麵 (CitySuper 有售)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 \6 T: u0 w' U( A3 B
              夾有三文魚味,跟大閘蟹鮮味很夾。

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