[小錦囊] 七種水果不能空腹吃

七種水果不能空腹吃最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 x. a3 t$ M8 ~7 L" V( Q  O
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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( ]2 H/ c2 r. `  b& U+ b8 u5 @# @* x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕃茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。ds-hk.net3 j4 f/ o7 |& x# B  ]
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這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 Y6 j# X  k, G* p: T8 Q
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在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症，中醫稱為“柿石症”。 6 R& R! _, P& s, E/ m7 h  O
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香蕉：含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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9 r9 k" P0 s$ ?# s1 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ b! y/ G8 @- k; \/ S$ R. |6 i* k

: U  C- s- j8 N☆夜玥論壇ק山楂：山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感。
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( x6 k7 d7 [0 N/ e: o. ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三明治中若有培根、醃肉不可和優酪乳一起吃
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因為培根、香腸、火腿、臘肉等加有硝酸鹽用以防止肉毒桿菌生長，避免食物毒，但若和優酪乳、多多、等乳酸飲料一起食用則硝酸鹽會生成亞硝胺會致癌，所以要小心。2 T  m/ L1 ~: o: e" Z
☆夜玥論壇ק6 C2 P5 C% d1 q. x1 v/ `1 x7 z
還有喔..好像吃烤肉配脾酒也會致癌喔>_<bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- }% b1 L% U9 E4 D* V
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癌症已經是國人十大死因的榜首囉．．．不小心點怎行!!
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烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物！最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 |+ J8 g4 l3 H" j2 @0 ]
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食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vit C上有解毒作用！ds-hk.net" D' ~2 c# F1 v! `
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燒臘+優格也會致癌
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燒臘所含的亞硝酸氨原本就有致癌的疑慮，而優格或優酪乳會讓腸胃中的正常菌種加倍，加強對亞硝酸氨的吸收，增加致癌機會。