XO醬牛柳粒〔已檢〕
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XO醬牛柳粒
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2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。 ☆夜玥論壇×§, G% E6 c& @( J4 S8 k
3. 牛柳泡油,取出。
7 l3 k3 U5 Y2 G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。
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