彩色薯球
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薯蓉 1.3/4杯
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雜菜粒 1/2杯
3 D) u0 P7 q/ P! |2 B2 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛油 1茶匙☆夜玥論壇ק: I2 B9 @) A8 q2 w* \5 l+ g
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& k- O( {4 f' J' @ds-hk.net1. 將焗爐預熱至190℃/375℉，在焗盤上掃上少許油。
8 y' X; \# V1 L) e: ~( I! L# jds-hk.net2. 煮融牛油，拌入雜菜粒，加進薯蓉中，拌勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( t" V8 a }2 M* z; K
3. 用兩隻湯羹將薯蓉搓成多個小球。
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焗的薯球比炸的薯條少約五倍的脂肪量！
