[中菜] 三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb英雄救美, 獲得現金8Ds幣.ds-hk.net( V( O, ?' w\" _7 S  u

7 z, T; \2 q( o7 T' ~' w
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 b- U, C5 l2 a2 ^6 w5 c
材料: 紅椒* 1個黃椒* 1個 青椒* 1個帶子 160克粉絲 20克蔥 少許薑 2片麻油 1湯匙帶子醃料： 黑胡椒粉 少許鹽 1/3茶匙 調味料：鹽 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Z: b# }" s4 ]# W2 n

# A9 ~; ?3 U3 X% _* F! xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇ק/ T' `9 r- C* B/ v5 c' h
做法: 簡介 :1. 帶子洗淨，用廚房紙巾吸乾水分，用醃料醃片刻。
. I& P0 A1 D1 }7 A5 L* P: X& zds-hk.net" S8 \% B( X3 _! w
2. 三色椒洗淨、去蒂、去核、切絲。
( u1 \. A, r* v9 i+ @# T5 lds-hk.net
- I; J3 m5 Q8 c$ ^  i% s/ ?ds-hk.net3. 粉絲放入滾水煮熟，瀝乾。0 h, X- m, `+ w# g! w1 e
☆夜玥論壇ק' F6 j$ X' u8 W1 N6 M, W( J
4. 燒熱鑊，下麻油，爆香洋蔥、三色椒絲，下帶子炒至熟。
: i2 A- }1 @- ?" }9 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 z/ P( _& F( O& f6 x8 o) n
5. 加入粉絲，下調味料，炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- v& }) v# K4 Z0 R# \; N$ d5 V' h
ds-hk.net, \) I3 v- n( A- \
三色椒含大量的抗氧化物質，有效對抗自由基對身體的破壞，是身體的重要防衛。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 H1 D% \1 s* w$ \$ t8 R. u4 B
☆夜玥論壇ק- e) a4 _1 @4 \# [8 s" t- H, `
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:09 編輯 ]