最佳食品榜
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
ceci~敏 您是第1195個瀏覽者
(世界衛生組織公佈了一份經過約3年時間研究得出)
+ n- ]4 ^4 @$ z s- t& d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區一、最佳蔬菜：由於紅薯既含豐富的維生素，又是抗癌能手，所以被選為所有蔬菜之首。其次分別是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、苤蘭菜、金針菇、雪裏紅、大白菜。 ☆夜玥論壇ק. Q5 S* V/ l& Y# M# V5 b
☆夜玥論壇ק$ s; g+ F0 L* p& \6 T: F% K
二、最佳水果：10份最佳水果的排名依次是，木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子與西瓜。
+ I2 L/ [( O6 p* r4 n7 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) X6 x3 |9 @7 b" G4 E$ e% n
三、最佳肉食：鵝鴨肉化學結構接近橄欖油，有益於心臟。 ☆夜玥論壇ק' ]; i8 k K( U& ]
雞肉則被稱為“蛋白質的最佳來源”。
0 [1 r h) _6 W3 O; D+ {& Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# ~0 {0 [6 [% L0 f# w7 ~/ Sds-hk.net四、最佳食油：玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油與動物油按1比0.5至1的比例調配食用更好。
2 E4 G3 \+ f% I 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: K$ {8 H. q0 { k
五、最佳湯食：雞湯最優，特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其於冬春季飲用。☆夜玥論壇ק3 m1 s# N6 C+ d9 d; g* u8 \0 Y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' G+ O0 l* z! Y7 x8 K$ W
六、最佳護腦食物：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 S) G4 B3 |5 p3 c8 t; j2 M
胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、 " Q o/ H, {1 V X
腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。
