麵豉雞粒拌青瓜

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7 c) I  y/ T+ H" U9 {9 Y☆夜玥論壇ק調味: 雞肉醃料：鹽 1/2茶匙胡椒粉 少許# v$ t3 s% P3 z; a6 M7 o
功效: 雞肉含豐富維他命B雜，有助預防口瘡之餘，雞肉所含的鋅質，亦有助增強抵抗力及預防暗瘡。
- r3 v/ k- Q! R/ _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區備註: 2人份量
0 l* I5 A' J9 y) x1 O/ c7 c, X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 u/ {9 ]/ S7 n8 w
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做法: 簡介 :1. 雞胸肉切粒，拌入醃料醃片刻。ds-hk.net( G* U3 w" N# U( J
2. 燒熱鑊，下油，炒熟雞粒，盛起待涼。
; W  @3 |: r; b; _, N7 a3. 雞肉拌入芥辣醬，冷藏30分鐘。
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