發新話題
打印

[西菜] 茄子三文魚千層配青檸汁〔已檢〕

茄子三文魚千層配青檸汁〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:※大大※ 您是第863個瀏覽者
[發帖際遇]: ※大大※英雄救美, 獲得現金23Ds幣.
\" M/ h# R+ N9 b$ f% x6 d  Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

) E% `9 l. P8 ]; |- H0 l$ V8 ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
3 H; L* {! t9 s# J$ P, Y☆夜玥論壇×§材料: 烚蛋       2隻 茄子       2條 三文魚     8片/160克 番茄       1個 無鹽香草碎    少許 橄欖油     1湯匙 雞湯      1杯
: H4 }  G" H  P- A4 f( m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區備註: 此食譜有助預防心血管病,因三文魚含豐富奧米加3脂肪酸,有助稀釋血液,蕃茄則含維他命A、C,有助強化血管壁,延緩血管硬化
, ]+ ?& M2 j/ j) _) t☆夜玥論壇×§
2 o* t* F/ I: y8 \) }' f( S! rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) K9 ]; k9 u+ u6 ], ?9 F8 G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法: 簡介 :1. 每條茄子先切成10塊厚片。ds-hk.net+ `- F# U" U  z6 c

; I$ @0 c" w  d5 i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 下半湯匙橄欖油煎茄子至金黃色。
" m( e& \. O+ n! a5 V
; I- D' I% c" f: B$ `% D5 {ds-hk.net3. 將三文魚切成薄片,以無鹽香草碎醃20分鐘,煎熟三文魚。
& u% k2 [+ J+ V9 ]% a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§& Y1 U& ?. I% f: R, i  A
4. 將烚蛋切片;將一片烚蛋放在一片茄子上,然後放上三文魚,每件做兩層,可做四件。
, f! H/ s  o' v7 M8 c3 [3 F: K' M6 hds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 q& p, U( S: k
5. 番茄切粒,堆放於頂層。☆夜玥論壇×§6 z- G' e) {# m! i$ n/ L' E

8 f/ s. v% e: X% g. ?  ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6. 下橄欖油煮熱汁料,煮滾後倒在千層茄子上,再放上莞荽碎,即成。  j' S3 h) t/ _: h4 T% Y1 p
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 S( Z' L# ~1 B+ P0 x# i/ Q' n
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:18 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-19 06:56

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.044276 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。