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[世界知味] 南瓜肉碎炒烏冬〔已檢〕

南瓜肉碎炒烏冬〔已檢〕

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備註: 菇類含有豐富的醣體及南瓜所含的維他命A,能刺激抗病毒細胞,增強免疫力。
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2. 南瓜粒蒸約6-8分鐘,待涼。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: \7 j: J, o$ L6 V  s& A
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3. 冬菇浸軟去蒂,洗淨切絲。金菇切去根部。
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1 J$ n' `+ L$ a) a☆夜玥論壇×§4. 燒熱鑊,下油,爆香薑片,炒熟肉碎。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( u3 Z& k: G, S6 N/ P* Y

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8 s8 V7 w' c" [7 [ds-hk.net6. 加入金菇、南瓜粒、芫荽、調味料,倒入上湯,炒勻,略炆至上湯收乾☆夜玥論壇×§$ M, w. g! V$ e2 q! t. [! J

) ^) e  E7 S, |' V☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:46 編輯 ]
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