小兒五君子粥〔已檢〕
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材料: 紅蘿蔔乾 五錢粉葛乾 五錢竹蔗乾 一兩茅根乾 五錢馬蹄乾 五錢淡豬骨粥底 一窩半
# @, z+ J1 O) B- ~. V; |☆夜玥論壇ק備註: 功效：清味甘香，潤養肺胃
3 q/ k7 B1 y* k) c7 @2 ~: E) E7 z+ y7 Kds-hk.net食譜提供: 梁達著：《中國粥膳精華》，香港：經濟日報出版社☆夜玥論壇ק& ^8 N5 k0 m' }' X7 m j
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做法: 簡介 :把各種乾品，取溫水泡浸，半小時後換清水再浸十分鐘，取出瀝乾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' w; k0 R7 r' d2 X! h3 W
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取砂粥煲，入粥底，用武火煮沸，下齊乾品，復滾後，易文火熬，不時攪一下，勿讓煮焦，約大半小時後，粥成，便可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 h0 K. u, L3 H' e/ ^& a
1 k8 _4 n, g# m& o2 n4 L6 l: O7 Dds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:46 編輯 ]
