小兒五君子粥〔已檢〕
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材料: 紅蘿蔔乾 五錢粉葛乾 五錢竹蔗乾 一兩茅根乾 五錢馬蹄乾 五錢淡豬骨粥底 一窩半
6 V; T% V; o" \☆夜玥論壇ק備註: 功效：清味甘香，潤養肺胃
! u/ w2 q7 J- W, j8 H0 l☆夜玥論壇ק食譜提供: 梁達著：《中國粥膳精華》，香港：經濟日報出版社bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 Z0 M% C; o3 ?5 {' P, ^, d
+ Z6 V! e. p& j) @做法: 簡介 :把各種乾品，取溫水泡浸，半小時後換清水再浸十分鐘，取出瀝乾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) b& g4 m7 B9 E% K' i- z' h& d
/ v7 ] i! z* G. h* p取砂粥煲，入粥底，用武火煮沸，下齊乾品，復滾後，易文火熬，不時攪一下，勿讓煮焦，約大半小時後，粥成，便可。
+ [* r( X. t2 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' Q" V; _9 Z9 D) B' Q7 x* W. I☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:46 編輯 ]
