[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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材料: 大魚腩二兩大米二兩bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( y- A0 m3 k* z( I5 g! `) L
備註: 功效：小兒暖胃營養品藥性：此是民間常用以餵養小兒之飯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 f. i) v2 q4 j
食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 M+ e$ K& ~0 |( g3 r
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做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 G( n1 @3 a, o  h

- \# Q1 [4 N! H& r2. 大米水洗乾淨。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 q2 H" k3 N* J$ n6 |! ^

5 `/ r; E/ Q5 s1 C0 l☆夜玥論壇ק3. 取砂鍋下適量水，入米。
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& R1 y6 c# T8 l5 A. G; j☆夜玥論壇ק4. 飯滾之後，倒入大魚腩，以文火煲至飯熟。ds-hk.net5 `0 U* p+ P4 g& M
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5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。: O7 d# }9 x4 H8 N6 x) F5 I

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