紅金船 (法式扒三文魚配紅花汁)

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材料: 三文魚柳 1件(6安士)、中蝦 2隻配菜：西蘭花一件 2安士(烚好備用)、甘筍 (切成欖形) 2安士 (烚好備用)、薯仔 (切成欖形分半) 1 個 (烚好備用)、麵包 1湯匙 (灑在西蘭花上)、烚熟
9 e4 h8 [8 q; Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 三文魚頭尾配蝦，有如一條船 紅花清熱解毒，與三文魚一并享用，入口清香，不會覺滯。 欖形為主的配菜，比普通市面上的雜菜粒多一點型格。 蝦尾有紙花，既可作裝飾，食用時也不會弄髒手指。 食譜提供：Ng P
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做法: 簡介 :配件：紙花 2朵 (方便食蝦用)
" |# W  h7 v3 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅花汁做法 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% e5 T! V( p/ c  v

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' G7 x! Q8 F, O! c7 Z: j- q☆夜玥論壇ק入紅花再滾10分鐘。 6 e$ w" X. e% N4 v6 \
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加入炒香的牛油及麵粉 (1湯匙)攪勻，再滾3分鐘，最後加入鮮忌廉、胡椒粉、白酒、鹽、糖調味。 (紅花汁另上，可根據自己喜好添加三文魚上)+ X8 b+ l0 r; {# K+ D( _
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1 Y+ T7 n9 x" @. I" f7 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ?; |+ \  j, ~" l& L  e
b) 中蝦做法
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用蒜頭茸、麵粉(2茶匙) 、檸檬汁、鹽、 糖、 水少許開成調味汁。 1 L- }, g$ j$ E/ I
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將蝦除殼留尾、開邊，浸完調味汁、 煎2分鐘便可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# m  i* C6 K' c1 b, }/ Y  d# d

. _6 |: Q) U: c/ ^ds-hk.netc) 三文魚做法 ds-hk.net7 O, `. t9 q+ P4 d0 w4 q- V  @) M4 J

; W7 H; j) `1 w! L6 {6 Nds-hk.net用胡椒粉、鹽、糖少許、檸檬汁、o急汁開成調味汁 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 r2 X% w% s& _, [. W* u

  x, J4 A+ d" X☆夜玥論壇ק先清洗抹乾三文魚 2 u7 u2 Y" b# w+ `/ ~6 l3 w; i
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浸完調味汁，鋪上麵粉，底面煎8成熟便