發新話題
打印

[世界知味] 甜椒雞柳

甜椒雞柳

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:忘憂 您是第563個瀏覽者
[發帖際遇]: 忘憂販賣軍火, 不小心賺到佣金現金167Ds幣.
% w+ r4 }6 }% O& R+ h' n# sds-hk.net

1 i  b2 p& o' K: v" x( Z: n7 f. C9 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. r) `$ B" d6 G8 o  dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材  料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t9 _$ h/ V$ R+ Y5 h
雞胸肉         300公克
# E' {6 x7 a" {4 r  @☆夜玥論壇ק紅甜椒         50公克- j% ~9 d1 z8 L4 h
黃甜椒         50公克
- ~% b9 Q+ D4 U, j3 r1 ]$ J, V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑末            20公克
6 A3 ]$ ^' ]  t% Y7 C+ {3 E$ Ods-hk.net珍果醬         80公克
. e4 H: [/ k* a# f& `$ zds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! o8 Y. w' h/ R" j3 Y% ?7 i
6 q7 P' U- I" u: B" C( q

/ F  X! b' t: U" a3 I. w【醃  料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ l: F7 u( ^/ R5 ?
鹽               1/2茶匙
1 a" w+ @- z# p☆夜玥論壇ק糖               1/4茶匙
3 e' f* U' ^# \$ Ods-hk.net酒               少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 T+ E3 y: h  [% C: R
太白粉           1大匙☆夜玥論壇ק' c3 ]/ O/ v6 {$ Y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ]- e& ]0 R) O" ?) U
☆夜玥論壇ק8 ^2 s" ?% \+ |

$ b; `' }7 b+ B. T. N9 t* dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做            法】   最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( S( B; _5 e8 g9 r8 |
1.將所有醃料一起調勻,雞胸肉切成條狀,再放入醃料中醃約15分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  M, `* z& M( P2 q' j1 L

1 N3 G; F8 N* B, H& d2 v☆夜玥論壇ק2.紅甜椒與黃甜椒洗淨後切成條狀備用。
: m1 K5 ~( o* l3 w; V6 Mds-hk.net
8 I% [: X' @% L$ j# b6 W" `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將作法1醃好的雞肉條入鍋汆燙約2分鐘後撈出備用。ds-hk.net. ]2 C- Q0 j. L7 o1 a9 m
ds-hk.net, r( ^; g. k3 F" x4 c/ U3 F7 X
4.取一鍋,燒熱後加入少許沙拉油,放入薑末與作法2的甜椒條翻炒約1分鐘,最後再放入作法3的雞肉條和珍果醬,以大火翻炒約1分鐘即可起鍋。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-6-16 12:29

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.065674 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇ק - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。