八寶雞腿卷
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【材 料】
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1 H) C p( B$ \+ n1 r去骨雞腿排 3支
: q, W( K H: P/ ^! T: fds-hk.net圓糯米 150公克
& X8 Y7 a! m5 o( ?8 Lds-hk.net乾香菇 2朵, a- S* s( v' o6 N
火腿 30公克ds-hk.net4 y& o/ e" E4 B
蝦米 20公克+ P" R% T/ `8 T }5 ?4 K8 ?
紅蔥末 15公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 \6 E+ S; f! o
薑末 5公克
5 e5 N7 q G0 y' e, R1 ~; Ids-hk.net太白粉 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) F8 k9 r; n$ o! h) x+ Z( p" e/ ~
麵粉 適量
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【調 味 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 [$ r2 e @; b. T; u; i4 m
鮮味雞晶 少許
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醬油 1/2小匙
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# t) ?6 V. I1 K- [. s8 b* ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【醃 料】
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【做 法】
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2.圓糯米洗淨，放入內鍋加入130㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮至開關跳起，再燜5分鐘備用。0 K3 r6 v* {3 I& K* H& F X- n
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3.乾香菇泡發後切丁；火腿切丁；蝦米泡發，備用。
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9 k" P, {8 z! Q+ ids-hk.net5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) H0 w6 N+ Y: R& v0 [0 q* R
) B# X3 Y9 j4 E0 l/ @" Ads-hk.net6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉，再鋪上作法5的八寶飯後，將雞腿排捲成卷狀，並用包鮮膜包緊，放入蒸鍋中蒸約20分鐘，取出放涼。
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0 k+ l, y$ a+ F- V2 L7 wds-hk.net7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉，放入油溫160℃的油鍋中，炸上色取出待涼切片即可。
