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[世界知味] 浪漫牛扒

浪漫牛扒

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牛柳扒200克
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毛茄2件☆夜玥論壇×§! J: L3 X' Z& F8 W( x6 ]
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" u& B+ b' q9 ]; H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區洋蔥茸2茶匙
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紅酒3湯匙
; k" G; Z7 s2 i/ z8 B& c( C. ~☆夜玥論壇×§ ☆夜玥論壇×§. G1 @9 n8 ^3 a2 N
  
做法:
' n( R+ C7 J' d9 m; [ds-hk.net1. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內,慢火煮約5分鐘;隔渣備用。ds-hk.net1 P' D; D4 m  a# A7 w. ~
2. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。
' d+ w, r* s6 d+ _: s3 e☆夜玥論壇×§3. 牛柳扒用適量黑椒醃,放在烤爐上。每邊烤約8分鐘,視乎牛柳扒厚度而定。
! v8 d+ D* T* s" r9 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 大蒜及毛茄放在烤爐上,底面同樣烤約2分鐘即可上碟。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ {& z5 Z+ |5 Q4 I

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