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[中菜] 蜜味牛仔骨

蜜味牛仔骨

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☆夜玥論壇×§  y8 Q4 `3 I, u1 o& H( G- ?6 n, G
 
材料:(4人份)
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5 j/ J' L* D, t  c4 I- Bds-hk.net甜青椒 1/2 個 [切絲]ds-hk.net, i; [$ {# g( X, U  _7 K8 b/ }; h
甜紅椒 1/2 個[切絲]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! J$ A2 ]: y: I, Q) t& O3 ]
洋蔥 1/2 個 [切絲]
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醃料:
. e% J: s& g' o: M! `4 F. v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區特級鮮味生抽 1 湯匙
' G- d; a% j9 F2 }" [ds-hk.net舊庄特級蠔油 1 茶匙
  Y+ b7 d& D, n3 Z; Rds-hk.net芝麻油 1 茶匙
* ~0 v$ j+ H8 x6 N* E7 Zds-hk.net酒 1 茶匙
9 U0 h; ?4 X# \5 Z5 W4 h8 t2 R4 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 2 茶匙
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芡汁:
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糖 1/2 茶匙
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蜜糖 1 湯匙ds-hk.net0 z  F* U$ m# g9 k" K! M
粟粉 1/2 茶匙
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做法:3 z, h2 i$ E  U) f2 b7 c
1. 牛仔骨與醃料拌勻。☆夜玥論壇×§- Y2 n6 U/ L/ _5 j
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。☆夜玥論壇×§' o* Z* Q; g! P2 L: ?. r
3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。

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