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[中菜] 咖喱牛腩煲〔已檢〕

咖喱牛腩煲〔已檢〕

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材料:
+ q9 F' u* j8 ]8 A  z) v6 h0 Z4 u( K! G* z牛腩-500克切件(斷肉紋)
+ Y: I$ h4 r! P1 O) [% ]薯仔-2個批皮切件
& f. ~/ r* x* d) C/ l5 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥-1個切角
. a4 r5 v8 v9 T$ m% J( V! X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑茸-6ds-hk.net. n  f8 S" t9 e' O4 r
蒜茸-2大匙ds-hk.net0 M0 g$ J) U! ]5 {; b! }
乾蔥茸-2大匙
) Y2 M& r$ M  S4 G8 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源咖喱醬-3大匙
! J1 N2 \7 l$ r8 z" `8 x牛肉清湯-2
* f' W" ]$ c6 E5 W/ s  Sds-hk.net冰糖-1
4 T7 H+ ?$ @0 u& v7 W2 xds-hk.net椰汁-1/4
( s# F7 c0 q- ^. y/ \/ @ds-hk.net淡奶-1/4
# @" I( j! A. a6 Q) i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料-1小匙、糖2小匙
' o1 ~' D  C3 \: Z: B9 Tds-hk.net
% ~/ B$ M4 M$ b' n  a" F/ V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:
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1. 牛腩汆水,洗淨,待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, `( {; l7 v8 Z  J! [  T8 r
2. 熱2杯油,炸薯仔至轉金黃色,起鑊,待用。(或用水灼熟)
. T$ J8 m& F* I  L# ]2 Q. hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 大火熱鑊,加4大匙油,爆香薑茸、蒜茸、乾蔥茸、咖喱醬。
4 O: x# Q- e8 M; Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 加入牛腩、薯仔,炒勻。
5 f0 Z6 C: w- R0 z' f' Z5 .加入清湯、冰糖,煮滾,轉小火,炆半小時至肉稔。☆夜玥論壇×§% K: q0 v8 C2 J
6 .取一沙窩,燒熱,加2大匙油,爆香洋蔥。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* L5 X7 S* n% U, D- R8 y  s
7. 注入牛腩、薯仔連汁,小火,煮十分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ~* x4 S& J0 n0 C- d( a8 z
8. 熄火,加入椰汁、淡奶、調味料,蓋煲焗十分鐘,即成。
3 P! g* {' x1 V" |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§( J9 ?5 ^. @+ \* E
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:52 編輯 ]

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