[中菜] 蔬菜羊肉爐

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# n# J2 a. W! t$ O) `$ b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區羊五花肉、羊肉片、包心白菜、白蘿蔔、玉米條、蒜頭、蒜苗、芹菜、茼蒿、金茸、當歸、枸杞、蔥、薑、香菜
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大骨高湯、鹽、米酒
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; N2 j. G* B/ w$ E* O% ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源*羊五花肉表面會有細毛，若是未去除乾淨，吃起來會有柴的感覺，不好入口。
+ ^; e9 B, H1 Cds-hk.net2.白蘿蔔、玉米切塊略燙過，連同當歸、枸杞、高湯用大火滾後轉小火，熬成火鍋湯底，大約需要 1小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 g1 f* a: w( G  d' {
3.在熬煮的同時，準備羊肉爐的沾醬，將豆腐乳、味噌、辣油、糖、米酒用果汁機攪散備用。
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+ S( h& E1 E" }: p5 {$ U☆夜玥論壇ק4.將包心白菜洗淨燙過，鋪在熬好的火鍋湯底內。
/ o, K" s4 {8 X4 s5.加入其餘食材，最後再加入燙熟的羊五花肉。☆夜玥論壇ק! r* u  t+ Y$ H& p! n. R, q1 C2 _
*其餘食材中的蒜頭除了可以壓住腥味外，也有溫熱體質的作用。
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4 r5 `( _6 [1 n4 ~3 u☆夜玥論壇ק7.食用時沾上步驟 3的醬料，即完成此道美味的羊肉爐。