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將 適 量 之 清 水 放 入 瓦 煲 內 ， 用 猛 火 煲 至 水 滾 然 後 放 入 生 薑 和 夜 香 花 ， 用 中 火 煲 五 分 鐘 左 右 再 放 入 豬 潤 ， 滾 至 熟 透 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。節瓜淡菜肉片湯0 V. k9 v2 m$ c$ r8 F7 G  M3 M3 J

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最 後 加 入 小 白 菜 ， 煮 滾 熄 火 ， 滴 少 許 麻 油 及 鹽 調 味 ， 即 可 盛 出 食 用 。西洋菜排骨湯
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鍋 放 進 所 有 材 料 ， 加 入 適 量 的 水 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 所 有 材 料 軟 身 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。雲腿冬瓜湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 Q: [2 Z" @" G# P+ q
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* h. c- x9 B. q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區火 腿 先 煮 熟 取 出 ， 稍 涼 再 切 片 。 冬 瓜 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 改 刀 切 小 塊 。
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鍋 內 放 橄 欖 油 炒 香 洋 蔥 、 紅 蘿 蔔 及 西 芹 等 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% B: L9 C5 a( b0 r
將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯
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材 料
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白 菜 仔 洗 淨 摘 段 。 ds-hk.net9 s/ B9 q/ j2 v2 b- V
鍋 注 入 適 量 水 ， 水 滾 放 入 石 九 公 及 薑 片 ， 煲 1 / 2 小 時 。 9 K. C6 E* y* k
將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯
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貴 妃 骨 出 水 洗 淨 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' [2 G2 S9 T; J7 w8 e% Y) p
煮 沸 適 量 清 水 後 ， 把 所 有 材 料 放 入 煲 內 ， 再 滾 後 慢 火 煲 2 小 時 。老黃瓜煲赤小豆扁豆
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３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯ds-hk.net& r, q8 s1 B2 \/ J$ ^8 F+ B3 G$ ~
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材料:　(4 至 6 人份量)
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果皮 1塊
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1.先將花膠,乾響螺片,豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.☆夜玥論壇ק: K0 s& D" l' A1 g/ W

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1 G2 e7 Y6 }  y9 v9 e- \8 P% m6 b2. 粟米切件, 各材料洗淨待用.
' D, S8 i, k9 j' j0 Bds-hk.net3. 水三大湯碗,煲滾。
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5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。
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2.各材料洗淨待用.
/ a% H, ]  `( \8 uds-hk.net3. 水三大湯碗,煲滾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( C5 c; b! e. c2 P8 Q. v: e
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外)
' ]5 u: v! U* M  e6 E  H4 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.再煲滾後改用細火煲1個小時。
. G! k* i$ l( A0 n. S) Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.加白飯魚煲多1小時.
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0 K; J- w7 ~) b: T7 ^6 E材料:　(4 至 6 人份量); n+ Y+ P, G; P2 G
豬肺 2個
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紅蘿蔔 1個 ☆夜玥論壇ק/ H* D* b  V: |# H. F
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紅棗 5粒
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1.先將豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# k/ s' S" e6 C7 G
2.切細d豬肺, 然後用白鑊发爆3,4次.. ☆夜玥論壇ק8 ~- i7 t# q6 i+ |- [1 a, u& m
3. 水三大湯碗,煲滾。 - M. v/ V" @7 k" \6 y* c
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.
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6.落鹽調味即可.
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支竹 3條
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1.先將瘦肉,豬肚飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 Z4 `( i/ _7 l4 }+ ?, Q
2.豬肚用少少生粉,生油洗豬肚,沖水, 然後用白鑊爆3,4次.. ☆夜玥論壇ק4 T# m  Q$ |6 ?& f5 b
3.將蓮藕,紅蘿蔔,切小件,洗淨.支竹浸軟,切小件. # h" o8 `- W1 d- C+ |. G
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