[中菜] 咖哩蔬菜湯

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【材　 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 q! M1 z2 C* L0 F( B2 L
三角油豆腐        3塊
" @6 V; ?: @% Z* x6 Ods-hk.net鮮香菇        2朵
) U' A: o9 c4 n, t  T  ?: F4 P& |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區茄子        1/2條6 b! U- |' R. Z& Z
洋蔥        1/2個☆夜玥論壇ק& J1 L. v5 D- T+ m& x( d/ `
紅甜椒        1/3個
1 X7 m" b: X" f- \" y$ [  y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黃甜椒        1/3個
4 y3 _4 ?6 }- A" T; P6 o" Dds-hk.net紅蘿蔔        50公克ds-hk.net5 o7 C6 e& _# ]  w" Y4 j
玉米筍        40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" }9 T* ~& j- Z; _$ I: a2 F
四季豆        2支
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蔬菜高湯        600㏄
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咖哩粉        20公克ds-hk.net. B; f) P9 U$ W1 ?5 y) d
咖哩塊        20公克
( e" X9 I6 p) g  e8 k9 X- C☆夜玥論壇ק辣椒粉        2公克# q; L! d  N+ M8 G& ~) F8 t8 _

6 E. S( L9 G' d3 w+ C3 {4 I) s" mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 _% a% r3 g2 r/ `6 ?
【做　 法】
! q+ f! p: }, |$ P! b1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨；茄子洗淨去蒂；洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮；紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽；均切成小滾刀塊備用。
7 }8 Z' u! Z) s$ u: \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。☆夜玥論壇ק2 y' J1 A2 ^' n. M5 |4 |6 K3 _) Z! J( `
3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。
+ n- e% ^+ w4 s2 }" Q# y; sds-hk.net4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。