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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 51
MP(魔力值): 61 / 3168
EXP(經驗值): 14 %
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小 發表於 2009-1-19 18:03 只看該作者
健康蔬菜粥〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 黑馬小子 您是第655個瀏覽者
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【材 料】
+ T8 E* c. K* ~: h( M; K% j☆夜玥論壇ק四季豆 4隻
( A( J; N/ s( W) }) hds-hk.net黃甜椒 1/4顆
9 c: I2 B6 Z; y7 g0 s紅甜椒 1/4顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& X L+ @1 k, s
高麗菜 1兩
$ q; {5 l2 x5 A+ R( q- l8 `5 M) Fds-hk.net玉米粒 40公克
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白粥 1碗
p9 j( Q+ D2 ^4 u& F V8 u& vds-hk.net【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 K$ \4 K$ X9 {) T0 e5 w0 A
鹽 1茶匙
0 ?9 n6 ~3 ^, ~7 X# {☆夜玥論壇ק白胡椒粉 1/4小匙
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【做 法】 ds-hk.net( ^$ n- F# V, K/ ` ^) h6 q
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1.四季豆、黃甜椒、紅甜椒皆切成丁狀備用；高麗菜切絲備用；生百合花切成片狀備用。 ☆夜玥論壇ק5 ?* H J, }! q
2.取一湯鍋，將作法1的材料和素高湯一起煮開後，再加入白粥和所有的調味料一起煮開拌勻即可。 ds-hk.net2 I0 P- j$ }" D0 ?
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