滋補靚湯
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材料：（ 4-5 人份）
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陳皮1角bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ^# |- |9 V8 ^% ~' S
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) e: r, U$ w1 u3 a5 g# ^2 Z" _1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
8 h: W/ S& D" W; a/ s/ w1 }☆夜玥論壇ק2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。
+ u$ y ]* E: {* L# g# }ds-hk.net3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。
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) k3 @3 }& B" F4 k1 R8 L功效：
; n( ]% g6 }/ _5 Z! ^5 M. ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。
