[中菜] 清燉蒟蒻獅子頭

【材料】：  
# x. ^0 j% [7 n# ^ds-hk.net瘦肉末 210公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- X& H' `6 [8 e$ W
肥肉末 90公克
4 i, l9 V# E. E7 X; h! abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源荸薺 50公克
; o) T! B. S# w* S0 f( Z7 {☆夜玥論壇ק碗豆仁 20公克
7 W2 W/ p0 l( u2 r7 Y% }: [0 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡蘿蔔 30公克
% A% {3 |7 M: W% B& hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水發香菇 30公克
" @4 t8 W4 p9 \* q) w2 Z  |ds-hk.net洋蔥 30公克
+ G* j9 M/ X; F( F5 ^9 [ds-hk.net蒟蒻塊 100公克
) a& `' o! P# |& D* N  B☆夜玥論壇ק青江菜 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 U/ j7 U( n! y; W
雞蛋 1個 ds-hk.net8 ]# s+ s. K4 `  D0 G  l8 H8 p
蔥末 15公克
6 j- @# Z! U, H) R9 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑末 20公克
) ^# H" G, B2 a, b, d% E+ f調味料ds-hk.net' R- j" v/ |% l
A.鹽 3公克 ☆夜玥論壇ק) {& T! |: H9 M7 d5 K9 |, ^( [  H$ W( M
水 50cc
8 @- i( S$ L' {/ s( ids-hk.net雞精粉 4公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) d! c) m  c$ e+ @' p0 L8 Q
細砂糖 5公克
, o  n) n" n! W0 l  G4 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油 10㏄ ☆夜玥論壇ק; b; w6 o$ i" m1 A9 ?2 M( o
料酒 10CC 6 B$ {# K/ D6 q: E. ~6 P- d/ u
白胡椒粉 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' O2 r$ N) d9 }( j. X$ ?
香油 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 ~- u# d( q4 F& w3 T  T6 e
B.高湯 800㏄
- E* N1 e8 n& l3 ^/ T+ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/4茶匙
# R2 S8 X* R1 K+ e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞精粉 1/4茶匙
! [* x% J& k) Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, u2 R0 A( M( \4 {* Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* B* p" J7 U1 f
【作法】：  ds-hk.net, }) _6 }+ F+ ^3 `  c
1.荸薺拍碎後切成粒狀，胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥及蒟蒻塊切丁備用，青江菜洗淨一起備用。 ds-hk.net7 \" U, A' r; Z, Q/ g6 B6 W  s1 m/ w' s8 \
2.將剁好的瘦肉末放入鋼盆後加鹽，進行摔肉步驟。 ds-hk.net" @0 h, Z9 X8 A
3.在作法2摔好的肉裡加入雞精粉、細砂糖及雞蛋拌勻，將500cc的水分兩次加入，一面加水一面攪拌，直至水分被肉吸收。 2 z3 K9 X+ p# f# R! O
4.在作法3拌好的肉裡加入作法1中處理好的荸薺、胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥、蒟蒻塊與蔥末、薑末、肥肉末及其他調味料A，拌勻後將肉餡分成數等份，用手掌捏成圓球狀的獅子頭。
3 J0 E2 s- b! d$ l# lds-hk.net5.取一砂鍋，放入作法4中的獅子頭及調味料B。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; p+ X8 H4 m  ~+ t! H# C$ Y
6.大火燒滾後，關小火煮約30分鐘，加入青江菜再煮約1分鐘即可起鍋。