猴頭菇花膠杞子沙參玉竹西施骨湯
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材料：猴頭菇，花膠，杞子，沙參，玉竹， 茶樹菇，西施骨，瘦肉，蜜棗。☆夜玥論壇ק$ ^% R$ }) L% g
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做法：
4 i- R3 O/ ~7 S1 g (1) 花膠發好，猴頭菇，茶樹菇略浸水，備用
9 i4 V+ m+ c4 T# dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 (2) 西施骨，瘦肉飛水。備用ds-hk.net8 T) D! V4 z" j: Q; R
(3) 沙參，玉竹，杞子蜜棗用水洗淨
y' S9 i2 j2 v: i; }. G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 (4) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用。ds-hk.net6 H6 T7 z) J/ F2 z' S' z& M8 x
' ?" c* S: _; X6 _8 a* {9 @$ G6 ^ds-hk.net 療效：花膠含豐富蛋白質，能補充骨膠原，有美顏之效，猴頭菇能降膽固醇，茶樹菇有去水腫的功效，杞子明目沙參玉竹潤肺功效。
4 Q# z, f' _1 u& l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
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