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[日本菜] 少油晚餐第2味》鱈魚卵炒小松菜

少油晚餐第2味》鱈魚卵炒小松菜

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食材:小松菜約1把、醃漬鱈魚卵(明太子)約10g 、鹽少許、味精少許、日式柚子皮少許。
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. V+ ?! v0 |  g' S8 Q☆夜玥論壇×§2.用湯匙刮取鱈魚卵,將薄膜去掉,取中間的鱈魚卵。
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7 Z0 }3 E# h- M3 E' n☆夜玥論壇×§3.少許油下鍋熱後,菜下鍋、加少許鹽,以大火熱炒。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% D2 H- X- y( F  \7 U% X( Q

& M0 C. ]6 g, r+ ?# T4.將菜炒至約八分熟後,再放入鱈魚卵拌炒。
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