[世界知味] 番茄美顏餐》冰鎮火烤番茄

材料：三顆番茄（大的番茄則是一顆）、蒜泥、柴魚絲、起司粉、味霖、黃蘿蔔
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8 B& t9 `( o! i. d0 p6 {3 `☆夜玥論壇ק用具：放入冰塊的冰水、平底鍋。
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做法： ds-hk.net1 F* h* z3 \6 h: V* k" J9 b

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, q! Q( O* P+ A9 D% bds-hk.net1.將番茄底部切成十字形狀。
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9 c4 N0 I2 g* O4 X2 `5 y: n/ ads-hk.net2.在平底鍋內放入沙拉油和蒜泥爆香，撒點鹽調味。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" Y" J# ]7 I5 `( U, G0 I

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, O9 X( @% S2 |0 g1 @. A7 o7 T4 X' E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將番茄放入平底鍋後，稍微大火烤一下，然後翻過來後改小火煮到表皮軟掉。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' g2 g& O2 w- V0 r9 R( m0 u0 c  K7 X

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! b) f6 J: i, C( e# K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將火烤後的番茄放入冰水上方的鍋子，讓番茄迅速冰鎮。
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5.將番茄放入盤中，依序加入味霖、胡椒粉、起司粉、柴魚絲、蔥末（依喜好加入黃蘿蔔），擺盤後即告完成。