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[中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗

豆腐蟹肉扒豆苗

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  豆苗              一斤
: `1 A9 a6 g2 b8 Y) w! Sds-hk.net  嫩豆腐          二個1 \) G! ]& {3 U) d$ ]7 W
  假蟹肉          三小條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ h& q4 m! D3 z! p/ n$ T! Y9 o

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勾芍調味料
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  大白粉            二湯匙
' k4 V2 A0 L8 y" Ids-hk.net  鹽巴                半茶匙
/ T, ?3 v: u- ?! k8 C4 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  蠔油                一湯匙ds-hk.net$ y  w0 S' w) P/ O
  胡椒粉            少許
1 N/ j& [4 N) T9 j" p☆夜玥論壇×§  醬油                一茶匙
/ m  k4 V# X: x3 y2 l; O☆夜玥論壇×§  清水                一碗
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( l' O8 k9 o3 N& Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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* Y+ Z! Z" q) k# l: |- W! V+ [ds-hk.net(2) 開水至滾後, 加半茶匙鹽, 放入切丁豆腐, 煮一分鐘既可, 輕輕把豆腐出來淨水待用ds-hk.net3 |2 f1 R$ ?0 d" \
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此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.☆夜玥論壇×§, j! L5 A) d, [) ]2 T

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(3) 開鍋待紅後, 加入一湯匙油, 跟著將豆苗放入,☆夜玥論壇×§% ?3 u6 H0 M% W; Z6 L$ E( u
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(4) 翻炒二分鐘, 豆苗已經是收縮非常, 煮至七分熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 N! i- s1 H7 p  z4 w6 \& `
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! i7 i/ [7 A/ |/ J+ U' ]1 E7 A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(5) 將青菜苗放上伴碟四周, 增加美感食慾, 但留下中央空間☆夜玥論壇×§; w3 G- i  V4 P* ^
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(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘ds-hk.net; Z1 a* U( M) \8 b# S

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% {! L9 }) s1 T' nds-hk.net(7) 將煮好的豆腐倒入碟的中央地帶bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 X  f' t, N1 I  A" U! A. K

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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 L" s! p; P% u) }! F! ~! E
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8 {; t) h5 n2 y: O: q- U7 A1 Zds-hk.net(9) 青菜(豆苗)嫩綠可口, 蟹肉鮮豔美味,  豆腐嫩滑,  又好看好粗平宜的家常料理
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