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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6246
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-7 14:35 只看該作者
芝士鮮蝦焗飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第834個瀏覽者
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米飯（随意），青椒（1個），香菇（6個），大蝦（随意），橄欖油（少許），芝士60g，鹽、黑胡椒粉適量，馬蘇裏拉30g
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$ G2 }, B! }0 o' o+ w2 q" Bds-hk.net1、先將蝦去皮和蝦線，而後用紅酒、鹽醃製備用，青椒和西紅柿切小丁，香菇泡發，切丁；
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0 z7 W4 ^0 ~$ ]0 c1 I7 V# b0 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、米飯加入橄欖油、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻；
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. a- G$ {2 B; w$ `: T+ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3、將青椒丁、西紅柿丁加入米飯，攪拌均勻；
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' M$ O3 o1 U* z6 D+ |! q☆夜玥論壇ק5、在上面放一層芝士片；
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c: \( r8 H! z) C7 w/ z) i6、用刨子將馬蘇裏拉刮絲，覆蓋在上面； ☆夜玥論壇ק6 p2 d* z/ }5 n8 J
% s2 F" D9 a4 d t7 W) Q) k* D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7、烤箱200度預熱5分鐘，烤碗覆蓋錫紙，烘烤15分鐘，而後去掉錫紙再烘烤5分鐘。
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