[中菜] 辣子雞丁〔已檢〕

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" v: j8 M8 t  i. q* W/ I☆夜玥論壇ק雞胸肉 150公克
9 ?% A$ o- }3 L& a☆夜玥論壇ק青椒 60公克 ☆夜玥論壇ק, R, }6 K1 y" q" B9 e7 `  L
乾辣椒 20公克
- \% W! n3 D5 t! ~' K" y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑 10公克 ☆夜玥論壇ק5 e2 ~0 M$ ?) |! E
蔥 2根
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【調 味 料】 ds-hk.net+ F5 X! i* Q. [
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辣椒醬 1大匙 ☆夜玥論壇ק: I$ z( P9 e; y. z
醬油 1大匙
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白醋 1小匙
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太白粉 1/2小匙
; ?: A9 y8 e! {: \% U" a水 1小匙
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1 f+ s2 l% E2 p$ }) C4 a2 U/ z【醃　 料】
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太白粉 1小匙 ☆夜玥論壇ק- l# G& E, I7 }% {' _
鹽 1/8小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& N& X2 m' [6 i
蛋白 1大匙
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做　 法】
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1.雞胸肉洗淨切丁，加入所有醃料抓勻，醃漬約2分鐘備用。
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8 d" @! {1 C3 O☆夜玥論壇ק2.青椒洗淨去籽切丁、乾辣椒切段、蔥洗淨切小段、薑洗淨切小片，備用。☆夜玥論壇ק+ N, K0 J! @1 i

0 v+ g. k- r5 O3.將所有調味料調勻成兌汁備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 V4 |0 l) D8 }3 p0 i

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8 s, k9 ]4 b$ _( C! Q) `. G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.另熱一鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香作法2蔥段、薑片、乾辣椒段，再加入作法青椒丁和作法4雞胸肉丁，以大火快炒約5秒後邊炒邊將兌汁淋入拌炒均勻即可。
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