低卡芒果布甸〔已檢〕
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材料（4人分量）
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蛋白 1隻
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魚膠粉 1湯匙+ x0 n4 ~7 g; ]' P( w" a7 o
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熱水 半杯ds-hk.net! C! J; G T( i- P" M1 V
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* s6 Z. H9 C( V2 r: Q' L8 W7 Y8 Vds-hk.net做法
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2. 用熱水溶開魚膠粉及代糖。ds-hk.net2 _) S. \( h+ Z7 g/ H8 V
# S5 Q, t( s% e3 P [3. 蛋白打至起泡。
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4. 將魚膠溶液拌入蛋白泡中。
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5. 最後加入芒果蓉，冷凍後即成。- n k1 ]* `# i1 y
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$ ?" `2 ~ D5 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-11 20:29 編輯 ]
