油爆鮮貝
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【原料】 鮮貝250克,香菇20克,胡蘿蔔20克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' w2 d& @: x) ]; F m6 _
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" U2 z3 H3 q# ?! _7 @# {# i5 A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【調料】 青柿子椒20克,鹽3克,蛋清1個,料酒10克,味精2克,清湯50克,蔥末4克,薑末3克,清油500克(實耗約60克),水澱粉適量。☆夜玥論壇×§* p; b4 E( ?, E# d! t( M$ r
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【做法】 (1)將鮮貝加入鹽,雞蛋清,水澱粉,上漿,抓勻,配料洗淨均勻切小丁。
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( y9 r7 X4 u3 X' J3 B0 t; u☆夜玥論壇×§
/ c% @ q& S) W- c# m: h$ W0 o' h☆夜玥論壇×§(3)鍋放油燒五成熱,下入漿好的鮮貝,滑透撈出控油。鍋留底油,投入蔥、姜爆香,倒入配料、鮮貝翻炒,倒入芡汁,翻炒均勻即可。/ y, B# k4 D. p* a8 @
* x/ _ e. u+ e! @, Y) t# _. }6 e【特點】 鮮貝滑嫩,配料鮮脆,汁芡濃緊,味美適口。