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[中菜] 油爆鮮貝

油爆鮮貝

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【原料】 鮮貝250克,香菇20克,胡蘿蔔20克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' w2 d& @: x) ]; F  m6 _
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" U2 z3 H3 q# ?! _7 @# {# i5 A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【調料】 青柿子椒20克,鹽3克,蛋清1個,料酒10克,味精2克,清湯50克,蔥末4克,薑末3克,清油500克(實耗約60克),水澱粉適量。☆夜玥論壇×§* p; b4 E( ?, E# d! t( M$ r
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【做法】 (1)將鮮貝加入鹽,雞蛋清,水澱粉,上漿,抓勻,配料洗淨均勻切小丁。
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: V: ^7 v; w9 B4 u! t+ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)碗中放入清湯、料酒、味精、水澱粉對成芡汁。
( y9 r7 X4 u3 X' J3 B0 t; u☆夜玥論壇×§
/ c% @  q& S) W- c# m: h$ W0 o' h☆夜玥論壇×§(3)鍋放油燒五成熱,下入漿好的鮮貝,滑透撈出控油。鍋留底油,投入蔥、姜爆香,倒入配料、鮮貝翻炒,倒入芡汁,翻炒均勻即可。/ y, B# k4 D. p* a8 @

* x/ _  e. u+ e! @, Y) t# _. }6 e【特點】 鮮貝滑嫩,配料鮮脆,汁芡濃緊,味美適口。

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