見習天使長
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5517
EXP(經驗值): 65 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-4-8 20:11 只看該作者
低脂薑味南瓜蛋糕
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第579個瀏覽者
材料:
! x, l/ O! @3 a% F. Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵粉(低筋)﹣2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Y% m% h/ ]$ }
泡打粉﹣1 茶匙% y( o2 z$ M8 W# O
薑粉﹣1 茶匙$ J) F3 W- }7 W ?. b& H3 w
鹽﹣1/4 茶匙
6 m- c2 f) l: wds-hk.net南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯☆夜玥論壇ק+ a# a. N- t+ A$ c% j9 U3 C* N
原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯☆夜玥論壇ק2 ~6 ^; s& u, @6 q' N+ n& k
香草精﹣1 茶匙' @1 z8 T E4 v9 y8 ~
無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙ds-hk.net o# p3 M; x( o4 l; \7 J% F" d4 |
黑糖﹣1 杯2 m" H# N5 M: H0 Y; e( C* j
全蛋(室溫)﹣2個ds-hk.net. s( e1 w' E+ r* `7 w
薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 @5 z5 X' Q+ `% Y, m
糖粉﹣少許 (可選不用)3 b) g3 P. [$ M; l; T. H& ~# v
蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)
0 K: L7 @* E# N8 C4 F( I# x7 P' S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Y# o$ \( `. g3 h
作法:
( I/ u) t3 ?2 O% N9 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 預熱烤箱至350F.
% Q6 q6 J) G3 O! `% C/ q! x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ f: J% O' Y+ q% o: t3 F
3. 麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T1 L1 B. o% A( y. Z
4. 在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。
' _' L8 P. `. c9 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。
2 ?) l3 |0 T4 W' N3 R: _" H) {6. 放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。
, P1 X n+ z! H/ J: c/ nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7. 把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。ds-hk.net# L( p3 Y/ W8 s5 r2 u) v
# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!
|