[中菜] 黃金韭菜捲

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材料：韭菜200g、蛋4顆、紅蘿蔔絲80g、蝦卵10g
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( T& W7 B- {7 T! |0 w1 K調味料：美乃滋3大匙、原味優格2大匙（兩者混合） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 J0 g9 \& ?. {+ A' n

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1.韭菜洗淨，切除前端及尾部較硬部分。分別與紅蘿蔔絲汆燙後，撈出泡冷開水，待涼，取出擰乾水分。
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2.蛋打勻後過濾，煎成3張蛋皮備用。 8 [( `5 @8 Z2 V9 A2 ^9 V

3 {) q! u+ X! t. mds-hk.net3.取一壽司簾，放入蛋皮，再將韭菜、紅蘿蔔絲放入包成捲狀，用少許美乃滋塗抹接著處。
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7 h& }3 J+ P4 F3 \4 g' Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.韭菜捲切成段，排盤，擠入調味料，點綴蝦卵。 ds-hk.net7 `: j* ^5 I. |) C1 ?4 }. y5 S% v' v

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