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[中菜] 韭菜鮮蚵

韭菜鮮蚵

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: `/ M# Z1 D8 x( H2 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區作法:
: @7 q( ~8 Z9 O5 xds-hk.net1.韭菜洗淨,切2公分段,蛋加調味料A打勻,枸杞泡軟。 ds-hk.net" T5 k4 S3 k0 H8 }. C; _" J
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2.鍋中入水煮滾,加入蔥、薑及少許酒,入鮮蚵,略汆燙撈起備用。
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5 U- c, j8 w2 ^; X0 i3.鍋中入油,將蛋炒散至八分熟撈出;鍋中續入適量油爆香蒜末,入韭菜、鮮蚵略炒,再加入調味料B及蛋、枸杞炒熟即可。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- k1 b" B) y; V0 Z3 g

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TIPS:汆燙鮮蚵時,水滾即入鮮蚵,接著熄火,用浸泡的方式,約15秒撈出鮮蚵,如此鮮蚵才不會縮小。
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