發新話題
打印

[中菜] 韭菜鮮蚵

韭菜鮮蚵

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第626個瀏覽者

' P: R7 j& y$ I# x0 Z7 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:韭菜100g、鮮蚵1/2包、蛋2顆、枸杞5g、蒜末1茶匙、蔥1/2根、薑2片 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, w% ]/ \, k7 v/ `8 ~& }6 k9 z

3 z0 ?& y+ L; x! Q  E☆夜玥論壇×§
, J' K1 S: @! v5 c" M) A調味料:A.鹽1/6茶匙 B.鹽1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、酒1/2茶匙、高湯2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Z! [, b: T3 s: e. u6 s: _/ [+ w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* r/ }# }! r* o3 y5 M: o" }# T
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 {$ a6 q  @, h& N, E* w1 {4 H" D
作法:. e) m- Y* u+ P  ]
1.韭菜洗淨,切2公分段,蛋加調味料A打勻,枸杞泡軟。
# c$ S8 |1 P+ U! L  A& S☆夜玥論壇×§
, R& `( {- D; S- x( T; n4 P9 L3 D' Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.鍋中入水煮滾,加入蔥、薑及少許酒,入鮮蚵,略汆燙撈起備用。
. i" g& \; B) C6 Y; s8 }  E+ K' u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
7 V6 b: J( y- C! e" I, B) ~1 p% J☆夜玥論壇×§3.鍋中入油,將蛋炒散至八分熟撈出;鍋中續入適量油爆香蒜末,入韭菜、鮮蚵略炒,再加入調味料B及蛋、枸杞炒熟即可。
8 o% X" B# k" n  ]1 N+ W3 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§1 m: |* m7 A0 B& y" F& Z: n7 ?0 n

) N2 ~7 r) w1 d2 Z7 |TIPS:汆燙鮮蚵時,水滾即入鮮蚵,接著熄火,用浸泡的方式,約15秒撈出鮮蚵,如此鮮蚵才不會縮小。
3 L" N9 m$ \* h. [* R$ d! H* e; z☆夜玥論壇×§

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-10-12 20:40

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.042414 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。