[中菜] 蔥爆花枝〔已檢〕

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# x& l/ O. h% n3 T☆夜玥論壇ק調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) S6 B$ N. f- X( G* z! H8 V; g
A.鹽1/3茶匙、酒1茶匙
& ]8 Q* O" c: V& m( k☆夜玥論壇קB.鹽1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、酒1茶匙、高湯2大匙、太白粉水少許、香油1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 }/ X, V7 z/ K3 \+ l: v
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作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 L" M) S8 S4 T; _8 u* j
1.蔥切段，蒜頭、薑、辣椒切片，花枝切花，用調味料A略醃。
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$ P' \: t7 T6 F2.花枝入滾水中汆燙，撈出備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( j' _/ J: ]2 n! ?
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3.鍋中入油爆香蔥段、蒜頭、薑、辣椒，再放入鴻喜菇、紅蘿蔔片、花枝及調味料B，炒熟即可。
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! N& u- T/ t4 H6 ?  U0 Y1 Nds-hk.netTIPS：花枝略醃可去除腥味，汆燙可將花枝甜度與鮮度鎖住，不會因加熱而失去脆度。ds-hk.net' r0 S1 j- _" p+ l0 j