[中菜] 醋溜高纖雞絲

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黑木耳最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 ^7 k- i! b3 E4 |$ n: d
紅蘿蔔
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雞胸肉 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* Y, G3 y+ Q; w2 N; i; o& f
洋菜
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調味:
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白醋 ... 2茶匙　
/ {2 q% \; N% i% u: N( h薑汁 ... 1/4茶匙0 s( y$ h1 y0 k' t# ]' r0 E
麻油 ... 1湯匙   ds-hk.net5 v% l& a1 N7 l. X4 T; p% E* H

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" }0 O  b4 q6 p* N【作法】：ds-hk.net6 e% V! x  s2 X" p( J% W  k8 j
1.在鍋中加入幾片薑片,待水沸騰後,將雞胸肉放入鍋中清燙,火關掉後,撈起,將雞肉撕成絲,放在桌上待冷卻6 I0 }" d( U/ j) W

  p* ?9 i3 l3 S9 j: f/ Z8 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.水繼續燒開，將洋菜浸入滾水中，立即撈起，投入冷水中，撈起，切成數段,放在桌上待冷卻☆夜玥論壇ק/ u5 }- \+ ]: }2 z( @
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3.水繼續燒開，倒入洗凈切段的海帶絲黑木耳\紅蘿蔔金針菇黃豆芽，撈起，亦入冷水中,放在桌上待冷卻，瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% T. n0 J  c$ p/ c) j' c

3 G$ }% e8 D6 x- h1 {& v! E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將洗淨的小黃瓜切成絲,備用
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5.混合所有清燙過的蔬菜和雞絲
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6.將所有調味料混合bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 Y/ N; T6 W$ j! F; V$ {) H1 h
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7.二者分別置冰箱中至少 1 小時$ y2 @/ w1 }+ \* ?9 X! S0 I

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