大長今宮廷膳食手扎
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大長今宮廷膳食手扎
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第一集 (四月九日)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; k! G! z4 n) T& u7 i
蒸大虾ds-hk.net2 F8 F; c& |* t% _. k2 g) o- e
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材料: 调味料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 z, D9 x2 W$ E0 z
大虾 3只 松粉☆夜玥論壇×§3 s; |$ W) V" E2 X4 o
牛肉 300克 蜜糖
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黄瓜 1/4条 盐☆夜玥論壇×§. O# @+ b$ Z5 e, }2 K4 b/ `4 s
酱清
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蛋黄酱
3 b1 y: V8 }$ H% i& E3 T$ I, T" L/ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 z" n4 O7 j, p; c% F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 大虾以牙签去内藏 再以木签固定虾身 撒少许盐下锅蒸熟 切成小片ds-hk.net5 n5 I0 n6 i- P0 N* O
2. 牛肉以白胡椒即酱清腌渍 煮成高汤 在捞起牛肉 切成小片
* `6 ^3 l3 I5 G. k* gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 黄瓜切成小片 用盐腌渍后渣干水分bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ l/ D$ N! [2 S: Z4 f) }, b
4. 竹笋切片 下过炒熟
2 p5 `$ |* Z3 T# Xds-hk.net5. 把3匙松粉混合3匙牛肉高汤 加入蜜糖 蛋黄酱 芥末
: d" N, ]; |/ H* e8 T: R" Y4 @☆夜玥論壇×§6. 把酱 及材料搅拌☆夜玥論壇×§; K" Z* b+ e) H- L- w x" J: |
1 M, o2 ~1 U qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 ]0 y3 M5 l# ~
三色团子☆夜玥論壇×§0 c5 e0 G! S# j* t: d
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& r2 P& F% q4 k/ x5 O* F1 ]ds-hk.net材料: 调味料:
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糯米粉 肉桂粉
+ L/ D: O+ b1 a& B$ B+ x8 b; @橘子
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- b9 I: V/ W) d; _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區绿艾草粉
0 N# H, J/ f/ _! ?6 I* f6 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區红枣
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1. 分别以(五味子) (艾草+橘子汁) (绿艾草粉) 混合搓揉成三种不同颜色的米粉团1 J g( h+ w6 {/ X
2. 红枣切碎 混合蜜糖和肉桂粉 支撑内陷bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 G) \' Z1 l$ f$ a+ ~
3. 把米粉像包汤圆般抱起陷料
/ _, P1 H e4 B4 N( W- l: v4. 下水煮熟捞上即可
8 h8 J, h; j% D4 t+ }3 B7 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§0 U2 @. ]" ?8 a: I5 X5 W/ @
% A) f& }# s$ t2 H1 z4 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源貊灸 (雪夜灸)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 [1 P5 G' r: b r: ^6 R. J
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材料: 调味料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ @6 I0 g' g( R! l0 m0 H9 |$ e
牛肉(猪肉亦可) 酱清
7 ~# }7 R' i7 i/ R5 U: o6 B$ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源李子 芝麻油
+ o/ f; O4 K% u- J) w3 k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區奇异果 胡椒
6 b1 s# |* J9 N2 f( H☆夜玥論壇×§葱粒 芝麻粉
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蜂蜜
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6 y" _; H; ^( Q# j# X# m3 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.把牛肉切片 并用刀尖在肉片身上刺窟窿 假如蜂蜜 李汁 奇异果汁腌渍
% ?0 _; L4 P0 v2.将葱粒 蒜米 配合酱清 芝麻油 芝麻粉 胡椒 搅拌成酱最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* h; |! h6 Z* D3 u3 x" x. N
3.把腌好的牛肉彻底沾上蒜米酱 放在炭火上烤
" E! `# [) |2 m% Z4 Y, k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.牛肉不必烤太熟 但是猪肉的话就要烤至全熟
' [; \2 i+ X3 c4 F6 \" M0 D& ~7 ^0 F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(主持人建议肉片可以沾上以提鱼酱 人参 红枣 栗子的酱一起吃)
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; t7 Q, ^2 u" K' }" ]3 }4 V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§0 I6 C, g3 {* R
第二集 (四月十六日)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ]# Y0 n2 g9 B8 r: F5 X
☆夜玥論壇×§% }, r, |& Y$ r8 O
鲷鱼面
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鲷鱼 蒜泥
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, `% b; `% H' j鸡蛋 辣椒最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- a& G$ Z. S8 p8 @1 [
芹菜 酱清ds-hk.net8 I( |' M4 G; J$ X& w* n
石头耳 胡椒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* N/ ?2 W- U% z4 B) X5 o
香菇 盐
. N7 T$ R4 k7 ^8 rds-hk.net高汤
6 n q1 R0 S3 E' C, y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區中国生面
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7 ?- M& {; W i( m$ }. qds-hk.net1。将鱼去泥肠 取出鱼肉 去皮剁碎 鱼头及鱼身保留ds-hk.net' v' y* W, Q8 N P
2。剁碎的鱼肉以酱清胡椒 蒜泥僵汁腌 搓成丸子 下锅略煎
7 s; }% R% q( c5 R1 @/ @ds-hk.net3。把芹菜以牙签串成排状 将蛋黄涂在上面 煎成菜饼ds-hk.net* [ x* A0 i% M( |5 ^6 J
4。打两粒鸡蛋 蛋黄蛋白分开 蛋黄煎成片状 蛋白加入石头耳也煎成片状 切成小片
! F {; ?" c( [1 c' L: K# ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5。竹笋 辣椒香菇均切片 中国生面略烫 加入酱清腌渍
3 |- y" F) p9 r1 k7 j+ H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6。将鱼头连鱼身放入瓦煲中 摆上菜饼 鸡蛋 竹笋 丸子 辣椒 香菇 生面 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 T, t3 U0 A$ @, \4 M) U
7。加入高汤 调味 慢火煮20分钟
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材料: 调味料:
0 d4 S! K+ d# U& A. b3 F# c/ v竹笋 红柿醋
2 ^8 D% G' w& f7 E* b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區香菇 麻油最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. t2 W2 R2 d9 Y* e
鸡蛋 醋
2 c0 \& h+ A [1 E/ H9 k6 ~) U牛肉 糖
: v$ q% \! _( A# q$ Ods-hk.net绿豆芽 芝麻
( M7 ]9 w8 c: C3 ]$ Y/ s芹菜☆夜玥論壇×§1 ]0 d2 {. b: c! N3 x/ D1 y
* L4 g8 A: w" m( r9 \8 p( ~" t☆夜玥論壇×§1。把竹笋切梳子般片状 浸水泡软
' r3 s$ l$ y" j' ]ds-hk.net2。冬菇切片 以酱清 葱末 蒜末 蜂蜜 胡椒 芝麻调味
6 \ k1 u; A, V% Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3。牛肉切片 以酱清 葱末 蒜末 蜂蜜 胡椒 芝麻调味bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 X7 V3 `: J4 v# G- `' V
4。豆芽和芹菜用热水稍微泡 捞起加盐调味ds-hk.net7 _ t' }% O; W* Y4 {2 }+ P
5。红椒切丝 鸡蛋煎后也切丝
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7。香菇 腌肉 分开炒熟最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ v0 d2 q) @$ u: k7 ~
8。把所有切片的配料混合最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- I0 u$ J! U. Y0 H; g% c
9。加入由酱清 柿子醋 柿子汁 糖 芝麻调成的伴酱
- [4 _. h. d9 L5 Z$ | x3 [10。撒上鸡蛋丝bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 j% |$ b9 s8 ~8 D1 F4 L
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2 Y( X/ j, w6 Jds-hk.net第三集 (四月三十日)
8 S9 D7 Q" K+ p E. l+ K" G; r8 H b" @蘑菇蒸牛肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 D1 I% e5 `7 i. g5 t# p
) ` E# Y3 `3 O5 K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- o _( y+ t3 B4 {
材料: 调味料:☆夜玥論壇×§4 y1 P' ~& r. ?5 z$ g/ X: `+ Q7 r
牛肉 晒油最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 K4 E( {8 K i/ E: N
蘑菇 生抽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, t) j0 [! q( W9 R* _& v" O/ ~
白果 洋葱泥bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 N. x0 G+ u, M) F
杏鲍菇 蒜泥 ☆夜玥論壇×§! d* [7 ~1 l$ x
核桃 梨子汁
+ _5 {5 k* h1 U( Q8 A4 W红枣 葱汁ds-hk.net' _) V. J8 c; j# k1 J
姜汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- f; r1 f$ T1 ^8 b& F
蜂蜜
6 x4 L( z9 X8 Dds-hk.net 胡椒
& h c- y& C: j3 h" i 麻油" J, k3 ?; B1 d: _; m
☆夜玥論壇×§7 o8 F! u7 b" f
1。把杏鲍菇和香菇抹干净 切成片
& P9 {" t9 _: k) H: c7 Uds-hk.net2。黄瓜切片 用盐腌 然后挤干水分ds-hk.net1 ?2 P0 a% b7 b* d8 \- ^ C" t7 X
3。栗子 红枣 洋葱切片 核桃去壳# l9 D8 A* W6 r: R9 r
4。白果去核 炒熟 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& X. _ p+ S. J* ]$ S. X& g
5。牛肉切成薄片 略腌 假如梨子汁 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ~1 [& G* t+ Y/ U3 Q+ F3 Y
6。牛肉以平底锅略煎 不要太久
: x% R* N, I) n☆夜玥論壇×§7。以麻油炒黄瓜 逐步加入蘑菇 栗子 加一点点盐 在把白果加入
5 o# Y0 g1 g4 `7 m& a☆夜玥論壇×§8 晒油 生抽 洋葱泥 蒜泥 葱汁 姜汁 蜂蜜 胡椒 麻油做成调味酱☆夜玥論壇×§% v( w. W1 t8 `2 w
9。把肉和菜混合 加入调味酱搅拌
" g& X( i+ y: ]% B* k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區10。把混合好的材料放入铜器 盖上油纸5 m: ?; H: c/ h% j4 k2 y' x
11。入锅蒸7--8分钟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& A f' ~1 ^7 ^$ [! T3 f) O
' W5 Y% Z) i( A- G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區黄瓜饺子/夏饺☆夜玥論壇×§. k7 c, {" o- @2 u* L# V9 Z
) g/ {/ d: M/ T, J% w3 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- l' n0 O# K9 m0 G9 s) j材料: 调味料:
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面粉 芝麻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! A4 r0 ]+ `) _3 J" e
黄瓜 蜂蜜
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: B. M) Q/ j* i5 p8 C% ?1 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1。面粉加入少许盐 混合清水搅和 放入碗中 盖上湿布 放入冰箱ds-hk.net6 p; G; g& V- D' c2 R0 ~4 C
2。黄瓜切丝 用盐腌后 挤干水分 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- r4 g& u% D0 v X( ^/ W2 y
3。香菇 切丝 牛肉剁碎 都用酱清 蒜泥 葱粒 芝麻 蜂蜜盐渍! ?3 I% M8 \& @; L8 S* v
4。黄瓜 肉碎 香菇 分开炒熟 掺在一起 加入松子
% \. M3 }' s0 N q1 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5。面粉从冰箱取出 切成小粒 擀成饺皮
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7。放进蒸笼里蒸熟